Kako pravilno izvajati vaje za ravnotežje
Vzdrževanje ravnovesja je pri človeku zelo pomembno, zato je doma dobro izvajati vaje za ravnotežje.
Kaj vse vpliva na naše delovanje ravnotežja:
- Vidni sistem,
- Somatosenzorični sistem,
- Vestibularni sistem v notranjem ušesu.
Če samo eden od teh sistemov ne deluje pravilno ali je poškodovan, to lahko opazimo kot težave pri …